En este mes se busca hacer conciencia sobre lo grave de esta enfermedad, brindar la información más completa sobre la misma y las maneras en que se puede detectar oportunamente.
Al ser el Cáncer de Mama una enfermedad que no es posible prevenir, lo más recomendable e importante es una constante revisión. Solo de esta manera se detectará a tiempo.
Factores de riesgo
Es también muy necesario saber cuáles son los factores de riesgo que propician su desarrollo:
Biológicos:
● Sexo femenino.
● Edad (a más años cumplidos, mayor riesgo).
● Madres, hermanas o hijas con cáncer de mama.
● Primera menstruación antes de cumplir 12 años y menopausia después de los 52.
● Tejido mamario denso.
Externos:
● Ser expuesta a radiaciones ionizantes principalmente en la adolescencia o en el vientre de la madre.
● Haber recibido tratamiento con radioterapia en tórax.
● No tener hijos.
● Haber tenido un embarazo después de los 30 años de edad.
● Recibir terapia hormonal en la peri o postmenopausia, por más de 5 años.
Relacionados con estilos de vida:
● Tener un estilo de vida sedentario.
● Consumir más de 15 g de alcohol al día.
● Fumar de manera cotidiana.
Prevención
Haciendo énfasis en que esta enfermedad no es prevenible, es bueno saber que los únicos factores de riesgo modificables son los relacionados con estilo de vida y pueden ayudar a disminuir el riesgo de padecer Cáncer de Mamá. Ser responsable del cuidado de la salud, tener un estilo de vida saludable y las siguientes acciones pueden ayudar:
● Al cumplir 20 años de edad, realizarse autoexploración de mamas al menos 1 vez al mes.
● Después de cumplir 25 años, realizarse la exploración clínica de sus mamas.
● Realizarse mastografías si se tiene entre 40 y 69 años de edad.
● Realizar actividad física.
● Disminuir el consumo de alcohol.
● Dejar fumar.
● La lactancia es un factor protector.
Detección
Conforme la edad de las mujeres avanza, es necesario ir siendo más constante en las acciones básicas para la detección:
● Autoexploración.
● Exploración clínica.
● Mastografía.
Es muy importante que en este y todos los meses del año, seamos conscientes de la importancia de tener una cultura de salud muy amplia. Los exámenes médicos y las visitas al doctor de confianza brindan la posibilidad de contar un diagnóstico oportuno. Con esto, se abre la posibilidad de curación, mejores pronósticos, respuesta positiva al tratamiento; y, por supuesto, menor costo emocional y familiar.
En DiagnoLab nos unimos a la Lucha Contra el Cáncer de Mama en este mes y reiteramos nuestro compromiso con la salud siempre, brindando servicios de calidad y profesionalismo.